Ab dem 6. November startet der TVJ wieder mit seinem beliebten Seniorensport-Angebot. Jeden Mittwoch von 16:45 bis 17:45 Uhr haben alle sportbegeisterten Senioren die Gelegenheit, sich unter professioneller Anleitung fit zu halten. Treffpunkt ist das Sportheim des TVJ im Christian-Stock-Stadion. Geleitet wird die Gruppe von unserer erfahrenen \u00dcbungsleiterin Helgard Drevenstedt, die sich mit viel Engagement um das Wohl der Teilnehmenden k\u00fcmmert.<\/p>\n
Die Ziele des Seniorensports sind klar: Es geht darum, fit und gesund zu bleiben, die richtige Bewegung zu erlernen und gleichzeitig K\u00f6rper und Geist in Einklang zu bringen. Besonders im Fokus steht dabei ein umfassendes Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining, das auf die Bed\u00fcrfnisse \u00e4lterer Menschen zugeschnitten ist. F\u00fcr alle, die auch im Alter aktiv bleiben und ihre Fitness verbessern wollen, ist dies die perfekte Gelegenheit. Die freundliche Atmosph\u00e4re und das moderate Training sorgen daf\u00fcr, dass jede und jeder unabh\u00e4ngig vom aktuellen Fitnesslevel mitmachen kann. Ob erfahren oder Einsteiger \u2014 alle sind herzlich eingeladen, vorbeizukommen und die neue Gruppe auszuprobieren.<\/p>\n
Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!<\/p>\n
Bleiben Sie gesund und in Bewegung \u2014 Ihr TV Jugenheim!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ab dem 6. November startet der TVJ wieder mit seinem beliebten Seniorensport-Angebot. Jeden Mittwoch von 16:45 bis 17:45 Uhr haben alle sportbegeisterten Senioren die Gelegenheit, sich unter professioneller Anleitung fit zu halten. Treffpunkt ist das Sportheim des TVJ im Christian-Stock-Stadion. Geleitet wird die Gruppe von unserer erfahrenen \u00dcbungsleiterin Helgard Drevenstedt, die sich mit viel Engagement um das Wohl der Teilnehmenden k\u00fcmmert.
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