{"id":4904,"date":"2021-12-05T17:23:55","date_gmt":"2021-12-05T16:23:55","guid":{"rendered":"http:\/\/wp1.tv-jugenheim.de\/?p=4904"},"modified":"2021-12-05T17:24:12","modified_gmt":"2021-12-05T16:24:12","slug":"pilates-nun-wieder-beim-tv-jugenheim-moeglich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/2021\/12\/pilates-nun-wieder-beim-tv-jugenheim-moeglich\/","title":{"rendered":"Pilates &#8211; nun wieder beim TV Jugenheim m\u00f6glich"},"content":{"rendered":"<p>Hallo liebe Pilatesfreundinnen und -freunde,<\/p>\n<p>der TV Jugenheim hat endlich, nach langem Suchen eine neue Trainerin gefunden, bzw. sie hat uns gefunden!<\/p>\n<p>Daher gehen zu neuer Zeit ab Donnerstag den 16.12.2021 von 20 bis 21 Uhr neue \u00dcbungsstunden los.Wer Interesse daran hat, kann gerne vorbei schauen oder wer noch weitere Fragen hat kann sich gerne unter <a href=\"mailto:pilates@tv-jugenheim.de\">pilates@tv-jugenheim.de<\/a> melden.<\/p>\n<p>Pilates ist pr\u00e4ventives figurformendes Ganzk\u00f6rpertraining. Es verbindet Kraft mit Beweglichkeit. Tief liegende schw\u00e4chere Muskelgruppen werden angesprochen. Pilates umfasst, Stretching, Krafttraining und bewusste Atmung. Kein Muskel wird isoliert trainiert. Die K\u00f6rperwahrnehmung wird erh\u00f6ht und der Kreislauf angeregt. Pilates schont Muskeln und Gelenke durch langsame und kontrollierte pr\u00e4zise Bewegungen. K\u00f6rper und Geist werden in Balance gebracht und das Wohlbefinden beg\u00fcnstigt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hallo liebe Pilatesfreundinnen und -freunde,<\/p>\n<p>der TV Jugenheim hat endlich, nach langem Suchen eine neue Trainerin gefunden, bzw. sie hat uns gefunden!<\/p>\n<p>Daher gehen zu neuer Zeit ab Donnerstag den 16.12.2021 von 20 bis 21 Uhr neue \u00dcbungsstunden los.Wer Interesse daran hat, kann gerne vorbei schauen oder wer noch weitere Fragen hat kann sich gerne unter pilates@tv-jugenheim.de melden.<\/p>\n<p> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/2021\/12\/pilates-nun-wieder-beim-tv-jugenheim-moeglich\/\"><span class=\"screen-reader-text\">  Pilates &#8211; nun wieder beim TV Jugenheim m\u00f6glich<\/span> weiterlesen<span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4904","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4904"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4906,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4904\/revisions\/4906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}