Am 22. September startet der neue Kurs \u201eYoga im Sitzen\u201c um 9.30 Uhr im \u201cRaum Cunersdorf\u201d in der B\u00fcrgerhalle Jugenheim (Haupteingang benutzen) mit 10 Einheiten \u00e1 90 Minuten. Vorab, am 08. und 15. September, finden zwei jeweils 90 min\u00fctige kostenlose Kennenlern-Einheiten statt. Der 10erBlock wird f\u00fcr Vereinsmitglieder zu \u20ac 40.-, und f\u00fcr NICHT-Mitglieder zu \u20ac 70.- angeboten.<\/p>\n
Yoga auf dem Stuhl ist eine vereinfachte, aber trotzdem sehr wirkungsvolle Form, Yoga zu \u00fcben. Den einfachen \u00dcbungen ist leicht zu folgen, denn es bedarf keinerlei Vorkenntnisse. Die leicht durchzuf\u00fchrenden Bewegungen im Sitzen (Stuhl) und gelegentlich im Stehen aktivieren Ihren K\u00f6rper auf sanfte Weise. Sie werden sich schon nach kurzer Zeit \u00fcber ein Mehr an Energie, Flexibilit\u00e4t und eine bessere K\u00f6rperwahrnehmung freuen. Aus der gro\u00dfen F\u00fclle an \u00dcbungen passen wir die Dehnungs-, Konzentrations- und Entspannungs\u00fcbungen individuell an. Auch spezielle Atem\u00fcbungen werden die Stunden bereichern. Lassen Sie sich auf das ganzheitliche Yoga-System ein und profitieren Sie von den positiven Wirkungen auf K\u00f6rper und Geist.<\/p>\n
Yogalehrerin I.Y. Beate Klein unterrichtet seit 2003 Yoga f\u00fcr alle Altersklassen sowie seit 1998 Heilgymnastik f\u00fcr den ShinSon Hapkido e.V. Spezielles Yoga f\u00fcr \u00c4ltere unterrichtet sie seit 2007 an unterschiedlichen Orten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Am 22. September startet der neue Kurs \u201eYoga im Sitzen\u201c um 9.30 Uhr im \u201cRaum Cunersdorf\u201d in der B\u00fcrgerhalle Jugenheim (Haupteingang benutzen) mit 10 Einheiten \u00e1 90 Minuten. Vorab, am 08. und 15. September, finden zwei jeweils 90 min\u00fctige kostenlose Kennenlern-Einheiten statt. Der 10erBlock wird f\u00fcr Vereinsmitglieder zu \u20ac 40.-, Yoga im Sitzen – Neuer Kurs<\/span> weiterlesen