{"id":132,"date":"2014-07-01T18:10:34","date_gmt":"2014-07-01T18:10:34","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.tv-jugenheim.de\/?page_id=132"},"modified":"2024-08-26T14:11:11","modified_gmt":"2024-08-26T12:11:11","slug":"fit-fun","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/abteilung\/fitness\/fit-fun\/","title":{"rendered":"Fit &#038; Fun"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5639 size-full\" src=\"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp-media\/2023\/05\/fit_und_fun_2023.jpg\" alt=\"Fit &amp; Fun\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/..\/wp-media\/2023\/05\/fit_und_fun_2023.jpg 1200w, https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/..\/wp-media\/2023\/05\/fit_und_fun_2023-300x225.jpg 300w, https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/..\/wp-media\/2023\/05\/fit_und_fun_2023-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/..\/wp-media\/2023\/05\/fit_und_fun_2023-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h2>\u00dcbungszeit<\/h2>\n<p>Montag 9:00 &#8211; 10:00 Uhr, TVJ Sportheim<\/p>\n<h2>\u00dcbungsleiterin<\/h2>\n<p>Monika Aha<br \/>\nTel. 06257-3435<br \/>\nE-Mail: monika_aha@yahoo.de<\/p>\n<h2>Fit &amp; Fun<\/h2>\n<p>&#8230; ist ein abwechslungsreiches Ganzk\u00f6rpertraining mit und ohne Handger\u00e4t. Es kr\u00e4ftigt alle Muskelgruppen, schult Koordination sowie Gleichgewicht und optimiert das K\u00f6rpergef\u00fchl. Bei guter Laune und motivierender Musik wird gemeinsam trainiert. Verschiedene Dehn\u00fcbungen, welche die Beweglichkeit verbessern runden die Stunde ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00dcbungszeit Montag 9:00 &#8211; 10:00 Uhr, TVJ Sportheim \u00dcbungsleiterin Monika Aha Tel. 06257-3435 E-Mail: monika_aha@yahoo.de Fit &amp; Fun &#8230; ist ein abwechslungsreiches Ganzk\u00f6rpertraining mit und ohne Handger\u00e4t. Es kr\u00e4ftigt alle Muskelgruppen, schult Koordination sowie Gleichgewicht und optimiert das K\u00f6rpergef\u00fchl. Bei guter Laune und motivierender Musik wird gemeinsam trainiert. Verschiedene Dehn\u00fcbungen, <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/abteilung\/fitness\/fit-fun\/\"><span class=\"screen-reader-text\">  Fit &#038; Fun<\/span> weiterlesen<span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":5263,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-132","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6272,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/132\/revisions\/6272"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tv-jugenheim.de\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}